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千古绝唱《不寝》仅40字,放下执着,回归本真!

发布日期:2025-06-23 22:04    点击次数:148

墨韵哲言

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《不寝》是杜牧所写的一首诗 ,收录于《全唐诗》中。这首诗创作于杜牧晚年时期。它不仅展现了诗人在人生暮年对自身经历的反思,更通过对名利的批判,为世人提供了一种审视人生的视角。

在当今这个物欲横流、人心浮躁的社会,重读《不寝》,能让我们在喧嚣中寻得一份宁静,在迷茫中找到一丝方向,学会放下对名利的执着,回归生命的本真,珍惜内心的平和与安宁。

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《不寝》

唐·杜牧

到晓不成梦,思量堪白头。

多无百年命,长有万般愁。

世路应难尽,营生卒未休。

莫言名与利,名利是身仇。

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【1】

到晓不成梦,思量堪白头。

释义:直至拂晓仍无法入眠,连梦境都难以成全,心中反复思虑的琐事,足以让人青丝变白头。

人之所以被愁绪缠绕,往往是因为心思太重。白天被俗事裹挟,夜晚躺在床上仍放不下执念,翻来覆去琢磨得失,结果困意全无。其实很多忧虑都是 “睡前千条路,醒后走原路” 的空想,既消耗当下的精力,又透支未来的心神。

就像琴弦绷得太紧会断,人心装得太满会累,学会在睡前清空杂念,才能让生命保持松弛的状态。

【2】

多无百年命,长有万般愁。

释义:人生大多难活百年,却偏偏长久地被万千忧愁缠身。

算算人生不过三万天,除去幼年懵懂、老年体弱,真正能清醒感受生命的时光更短,可人们偏要在这有限的岁月里,为钱财、情感、面子等虚浮之事愁眉不展。就像背着巨石过河,还没走到对岸就已疲惫不堪。

何不把心量放大些?把 “万般愁” 看作生命必经的浪花,明白有些忧愁本就是生命的影子,与其拼命驱赶,不如学会与它淡然共处,毕竟再长的愁绪,也长不过生命本身的辽阔。

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【3】

世路应难尽,营生卒未休。

释义:世间的道路似乎永远走不尽,为生活奔波忙碌的人至死都不得停歇。

人总以为走到某个节点就能停歇:赚够钱就退休,升了职就轻松,成了家就安稳。可真到了那个节点,又会发现前方还有更高的山、更宽的河。就像推石头上山的西西弗斯,永远在重复劳而无功的循环。

其实生活的真谛不是 “不休” 的追逐,而是懂得在奔波中抬头看路,明白 “营生” 是为了更好地 “生活”,别让生存的忙碌,淹没了生命本身的诗意。偶尔停下脚步,看看路边的花开,也是对自己的一种成全。

【4】

莫言名与利,名利是身仇。

释义:不要再说什么名声与利益,它们其实是人身的仇敌。

世人常把名利当作成功的标签,拼命往身上贴,却不知名声就像放大镜,放大的未必是优点,也可能是缺点;利益就像带刺的玫瑰,采摘时稍不留神就会伤手。历史上多少人因追名逐利而迷失本心,最终被名利反噬。

真正的智者懂得 “够用就好” 的道理,把名利看作生命的过客,而非归宿。就像水满则溢,月满则亏,留点空间给心灵,才能装下比名利更珍贵的东西 —— 比如内心的安宁,比如生命的本真。

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